ゼロからのヨーガ

中野坂上・神楽坂・広尾寺ヨガ

ゼロからのヨーガとは


わたしのつくっているものが
まるで街の真ん中にある公園のような
存在になれたら、いいな・・・

すっごく敷居が低くて
誰が・どう使ってもいいし
ひとりひとりが
胸に秘めているような思いを強くしたり
考えたりとかできるところ
でも皆とつながれる場所

これからも新しい出会いを求めて



今を生きている
この人生をまるごとヨガで感じられたら
大地のように広い心と優しい笑顔になれる
私たちがここにくるまでに多くの人が関わっているからこそ
身体には見えない幸せがいっぱい詰まっています
人は ひとりとして同じ者はいない
この顔、身体、心、精神も

じぶんのカラダはまるで宇宙⁈
知らないことがまだまだいっぱい。
すばらしい恵みに気付いてください

ひとりひとりの個性を引きだして
いつも素直でじぶんらしくいられるように
ヨガをしよう