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広尾のお寺ヨガ

2016/8 TOKYO METRO NEWS8月号に掲載されました!
2016/1/14
日本テレビ「街活ABC」 にて広尾のお寺ヨガが紹介されました!
2015/2/6 BSジャパン「女の解放区」 番組内にて広尾のお寺ヨガ が紹介されました!
2014/9/25 NHKの情報番組「アサイチ」 ”JAPAなび”のコーナーで広尾のお寺ヨガ が紹介されました!
『お坊様が教える! こころを調えるレッスン帳』に掲載されました!
2/20放映 NHK「ひるブラ」の広尾特集にてヨガ・アロマなどの教室が紹介されました!
広尾のお寺ヨガがシティリビングに掲載されました!

要予約・お問い合わせ

お寺ヨガの魅力

禅寺の美しい四季折々の日本庭園を眺めながら

畳とお香のよい香りに包まれて

ゆったりとヨガを体験していただけます

クラスの最中は 池の蛙の合唱、蝉の鳴き声がきこえるなど

お寺ならではのシチュエーションを味わうことができます

日常の喧騒から解き放たれる瞬間を

是非ご体験くださいませ

レッスンについて

禅寺の書院で行う贅沢なレッスンです。
忙しい毎日だからこそ、心の静けさとカラダの健やかさを味わう特別な時間を作りましょう。
初心者にも経験者にも深い充足感が得られるよう構成され、運動量が適度であり、
終わった後には疲れがとれてスッキリします。
幅広い年代の方におすすめできるクラスで、参加者の多くは、ヨガをはじめてから
3カ月以内の方です。
日常生活とは一味違うこのレッスンをどうぞお楽しみください。


場所 広尾
(詳細はお問い合わせ下さい)
東京メトロ日比谷線 広尾駅2番出口徒歩3分
日程 スケジュールにてご確認下さい スタンダードクラス
19:00〜 (75分)
料金 チケット制 (下記いずれかよりお選びください)
  スタンダードクラス
1回分チケット 3,000円
4回分チケット 10,500円
持ち物 動きやすい服装、ヨガマット
予約・お問合せ
Contactにてお問い合わせ下さい。
または
zeroyoga@gmail.com までメールをお送り下さい。
備考 男女別に着替える場所あります。
冬季はあたたかい服装でいらしてください。

スケジュール

プロフィール

ヨガインストラクター

丸茂 麿
まるも まろ

2003年、公私ともに行き詰まりを感じていた時にヨガに出会い、探していたものを見つけたと実感。人生の転機を迎えることとなる。食生活も玄米菜食などヨガ的ライフスタイルに切り替えてからは悩みだったアトピーが回復し、体と心を同時に満たせるヨガに救われた。

2007年よりインストラクターとしての活動を開始する。本格的にヨガを始めてからは様々なスタイルのヨガを学びつつ、流派やジャンルにとらわれないシンプルなハタヨガを追求している。

2012年より館林市商工会議所学習センターでの求職者を対象にした職業人講話や、
日本外国語専門学校での特別授業を務めるなど、講師としても活動の場を拡げている。


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